为了让同学们释放压力，调整心态，感受内心，净化心灵，2023年11月3日19：00，茅以升学院（唐臣书院）在书院四楼“心灵家园”开展了 “唐臣心语”心理育人系列活动之“艺术彩绘心理疗愈”。本次活动由唐臣书院心力社承办，茅以升学院党总支书记甘霖老师主持。甘老师带领同学们共同经历了一次独特，美妙，宁静，温馨的心灵旅程。同学们以彩笔为心灵的窗口，用画笔在卡纸上勾勒着五彩缤纷的美好与心灵的轨迹。

在甘老师亲切而温润的声音里，舒缓平和的音乐渐渐展开，静谧的夜幕逐渐拉开，安宁舒适的意境沉醉了心灵。甘老师抑扬顿挫地轻声说着如同耳语般的导引词，让同学们慢慢静心，倾听心跳，感受情绪……

第一环节是冥想呼吸，同学们闭上眼睛，放松身体，放下所有的沉重与纠缠，随着音乐的律动呼吸，在舒缓的音乐中彻底静心，仿佛呼吸与音乐融为一体，似乎有一扇门在我们的面前悄然打开，门外的景象被一团白色的雾所笼罩，我们的灵魂缓缓地脱离躯体，无声无息地走进去，慢慢地，眼前的景色从白雾中隐约地浮现，我们从中若隐若现地看见了自己的内心世界，同时，大家静静地倾听着每一个细胞里的声音，倾听着属于自己内心深处的声音……

同学们渐入佳境后，活动进入第二环节——心灵手绘。甘老师让同学们以纸和笔为镜子，以自由绘画的形式映射出内心所感受的景象，一朵白云，一道彩虹，一座房子，抑或是一只小猫、小狗、小鸟？在无声的绘画中，大家内心深处的自己慢慢显现并融入画纸，附着在心灵上的压力与情绪也渐渐地随着笔下的图像消融了。

然后活动来到了第三环节——互动点评，同学们分为两组，手绘完毕的同学将自己的手绘卡纸放入本组的“心灵袋”中，然后两组互换“心灵袋”，每人任意选取一张其他同学的“心灵图画”，感受他人的心理，分享自己的欣赏感受，猜测画中可能隐藏的心灵创伤和内心渴望，同学们都非常认真地进行解读。

然后是甘老师一一点评并给予了深度分析，提出了一些能够打开心结的建议。大家在甘老师的解析与引导中，不仅仅领悟了绘画美学，也更加走近了真实的自我，审视，提升和发展自我。大家在真诚的倾诉交流中，感悟心灵的成长，大家也都很惊诧，原来每幅绘画都能反映出如此多的心理信息。

在最后的“心灵重塑”环节中，每一位同学都拿到了一张无色的曼陀罗画纸，在甘老师的指导下，大家都拿起画笔为这些美丽的花，填上独一无二的色彩，那是属于自己的心灵色彩。在一笔一划、一点一滴的勾勒中，感受心灵的整合、赋能与升华，通过线条、图形与色彩的连接，整理意识碎片、激发潜意识，构建自己的心灵小宇宙。

本次活动让每位参与的同学经历了一次奇幻的心理疗愈之旅，感受到了曼陀罗图形和色彩所赋予的能量，在有序与圆满的图案中，逐渐弥合内心的分裂，治愈心灵的创伤，让曾经的伤痛转化为成长的动力，升华为心灵的力量，使同学们的内心充盈，在对自我的映射与审视中更好的提升自己，以更加健康，充满朝气的心态迎接每一次挑战，更加珍惜美好而宝贵的青春年华。“唐臣心语”心理育人活动充分体现了唐臣书院“师生共同体”如家人般的关爱与温暖，正如每一幅曼陀罗心灵绘画中都能看到书院“心灵家园”的百花盛开，都能闻到交大唐臣人深情厚谊的“家文化”的芬芳。